Comunicación y Enfermería

 

¿Jefe tóxico o exigente? Cómo diferenciarlos

El jefe que te hace crecer vs. el que te destruye

Un jefe tóxico es un líder que crea un ambiente de trabajo negativo y perjudicial para la salud y el bienestar de los empleados. Un jefe exigente, por otro lado, es un líder que establece expectativas altas y motiva a sus empleados a dar lo mejor de sí mismos.

Recordar que no hay una línea clara entre un jefe tóxico y un jefe exigente. Algunos jefes pueden exhibir ambos comportamientos.

Es importante aprender a diferenciar entre un jefe tóxico y un jefe exigente para poder trabajar de manera efectiva y productiva. Si tienes un jefe tóxico, es importante buscar apoyo y tomar medidas para proteger tu salud y bienestar.

Algunos consejos para lidiar con un jefe tóxico:

• Establece límites. No permitas que tu jefe te trate de manera irrespetuosa.
• Documenta el comportamiento tóxico. Esto te ayudará a defenderte en caso de que sea necesario.
• Busca apoyo. Habla con tus compañeros de trabajo, un mentor o un profesional de la salud mental.
• Considera buscar un nuevo trabajo. Si el comportamiento tóxico es insostenible, puede ser hora de buscar una nueva oportunidad laboral.