¿Jefe tóxico o exigente? Cómo diferenciarlos
El jefe que te hace crecer vs. el que te destruye
Un jefe tóxico
es un líder que crea un ambiente de trabajo negativo y perjudicial para la
salud y el bienestar de los empleados. Un jefe exigente, por otro lado, es un
líder que establece expectativas altas y motiva a sus empleados a dar lo mejor
de sí mismos.
Recordar que no hay una línea clara entre un
jefe tóxico y un jefe exigente. Algunos jefes pueden exhibir ambos comportamientos.
Es importante
aprender a diferenciar entre un jefe tóxico y un jefe exigente para poder
trabajar de manera efectiva y productiva. Si tienes un jefe tóxico, es
importante buscar apoyo y tomar medidas para proteger tu salud y bienestar.
Algunos
consejos para lidiar con un jefe tóxico:
- Establece límites. No permitas que tu jefe te trate de manera
irrespetuosa.
- Documenta el comportamiento tóxico. Esto te ayudará a defenderte
en caso de que sea necesario.
- Busca apoyo. Habla con tus compañeros de trabajo, un mentor o un
profesional de la salud mental.
- Considera buscar un nuevo trabajo. Si el comportamiento tóxico es
insostenible, puede ser hora de buscar una nueva oportunidad laboral.
